Ранний опыт.
Сейчас можно увидеть малыша на детской площадке или в коляске, который, едва начав говорить, использует планшет или смартфон одного из родителей для просмотра мультиков или сказок. Взрывной рост числа маленьких интернет-пользователей напрямую связан с появлением планшетов и смартфонов — устройств с сенсорными экранами. На сегодняшний день существует большое количество приложений, разработанных специально для маленьких детей. Большинство дошкольников умеет самостоятельно использовать телефон и включать любимые приложения, выходить в сеть, а возраст приобщения к интернету становится всё меньше. Если дети ещё не умеют писать и читать, иконка с персонажем помогает найти им любую игру.
Гаджетомания или интернет — увлечённость?
Взрослые — учителя, родители, бабушки и дедушки — в один голос твердят, что современное поколение одержимо гаджетами. Если это так, то что же такого привлекательного в этих электронных устройствах — планшетах, смартфонах, ноутбуках? Нужно учесть тот факт, что подростки увлечены не самими гаджетами. Гаджет — средство, при помощи которого ребенок осваивает разные формы активности, будь то игровая, учебная или коммуникационная активность. Как и в реальной жизни, подросток в сети сталкивается со множеством проблем, в силу чего интернет легко превращается в ещё один значимый источник стрессов. Новая социальная ситуация несёт с собой новые риски, в том числе и риск чрезмерной увлеченности интернетом, то есть появляется интернет-зависимость.
Что такое интернет-зависимость?
В подростковой среде он чаще всего проявляется в форме увлечения видеоиграми, навязчивой потребности к общению в чатах и социальных сетях, круглосуточного просмотра фильмов и сериалов в сети.
Признаки интернет-зависимости.
Нежелание отвлечься от работы в интернете.
Досада и раздражение при вынужденных отвлечениях.
Склонность забывать, находясь в интернете, о важных физиологических потребностях и личных делах.
Навязчивые размышления об интернете.
Готовность тратить всё больше денег для работы в интернете.
Склонность врать, преуменьшая время работы в интернете.
Как справиться с чрезмерной увлечённостью интернетом?
1. Проявите обеспокоенность. Дайте ребенку понять, что вас настораживает длительность его пребывания в сети. Поделитесь с ним своими опасениями.
2. Попытайтесь найти причину чрезмерной увлеченности интернетом. В сети ребенка привлекает то, чего ему не хватает в реальной жизни. Попросите показать и рассказать, чем он занят в интернете. Если ребенок увлекается интернет-играми, попросите его помочь вам понять правила, попробуйте сами поиграть.
3. Используйте внешние средства контроля за временем. Если ребенок теряет счёт времени в сети, предложите ему использовать таймер или будильник. Дети постарше могут подробно записывать, что они делают в интернете и сколько времени на это тратится. Это поможет осознать проблему пустой траты времени, избавиться от навязчивых действий.
4. обратитесь за помощью к профессионалам. В основе интернет-зависимости могут лежать проблемы адаптации (социальная изоляция, неумение строить отношения), личностные особенности ребенка (тревожность, замкнутость). Тем не менее, любая зависимость — сложный диагноз, поставить который может только специалист. Для точной диагностики и корректного лечения необходимо обратиться к профессиональному психотерапевту.
Новые возможности — новые риски.
Фондом Развития Интернета была создана классификация онлайн-рисков. Это контентные риски: порнография, ненавистнический контент, информация, связанная с наркотиками и суицидами. По статистике, с таким контентом сталкивается каждый второй ребенок. Это коммуникационные риски: в интернете детей подстерегают такие опасности, как кибербуллинг (травля и запугивание в сети), встречи с незнакомцами, нередко-сексуальные домогательства.
Как защитить ребенка от онлайн-рисков?
1. Развиваете доверительные отношения. Важно, чтобы ребенок чувствовал: ваша цель не наказать, а помочь.
2. Установите правила пользования интернетом. Необходимо прийти к соглашению по следующим вопросам: что разрешено делать в сети? Где можно пользоваться мобильными устройствами? Когда и сколько времени можно проводить в интернете?
3. Информируйте. Расскажите ребенку об основных угрозах, с которыми он может столкнуться в сети. Точная и достоверная информация — лучшее средство от онлайн-рисков.
4. Будьте в курсе событий ребенка в реальной жизни и виртуальном пространстве. Искренне интересуйтесь активностью ребенка в интернете. Попросите его помочь вам завести аккаунт в социальной сети или игре, где он «обитает».
5. Расскажите о нормах онлайн-этики. Как и в реальной жизни, в интернете надо вести себя вежливо и дружелюбно. Ребенок должен понять, что анонимность в сети — иллюзия и любое действие всегда оставляет свой след.
6. Объясните необходимость защиты персональной информации. Любая личная информация, которую ребенок выкладывает в сеть, может быть использована другими людьми против него. Расскажите ему о средствах защиты персональных данных.
7. Проинформируйте о том, где можно получить помощь. Если ребенок столкнётся с проблемой в сети, он может обратиться к администрации сайта, в службу техподдержки или ко взрослому, которому он доверяет.
8. Станьте для ребенка примером ответственного онлайн-пользователя. Повышайте свою цифровую компетентность и старайтесь сами соблюдать правила, которые установили для детей.
Помните: вы всегда можете обратиться за помощью в специалистам!
Круглосуточный, бесплатный детский телефон доверия 8-800-2000-122.
Линия помощи «Дети онлайн» - бесплатная всероссийская служба телефонного и онлайн-консультирования для детей и взрослых по проблемам безопасного использования интернета и мобильной связи. Профессиональную психологическую и информационную поддержку на линии оказывают психологи факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова и Фонда Развития Интернет. Звонки на линию бесплатные и принимаются по рабочим дням с 9 до 18 часов (по московскому времени) Телефон: 8 (800) 25 000 15.
Для оперативного рассмотрения вопросов о наличии в сети Интернет сайтов с противоправной информацией разработана специальная форма связи, позволяющая направлять в адрес Роскомнадзора сведения о страницах сайтов, вызывающих сомнения в законности размещенной на ней информации. Форма размещена на сайтеРоскомнадзора в разделе «Единый реестр запрещенной информации», вкладка «прием сообщений». Роскомнадзор принимает сообщения от граждан, юридических лиц, индивидуальных предпринимателей, органов государственной власти, органов местного самоуправления.